Mamma Karma Om — 6-Tage-Retreat

Die Retreat-Tage waren intensiv, bereichernd und fordernd zugleich. Ich habe mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Den offenen Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen habe ich als etwas sehr Kostbares wahrgenommen.

Mit Carmen, die in der Konzeption nichts dem Zufall überließ, sondern das gesamte Retreat wirklich gut durchdacht hat. Wir waren alle sehr berührt von dieser wundervollen Atmosphäre.

Diese Kurswoche hat meine Erwartungen um ein Vielfaches übertroffen. Durch die zugewandte, respektvolle und achtsame Zuwendung von Carmen und Maya den Teilnehmerinnen gegenüber lernten wir nicht nur die ayurvedische Heilmethode kennen. Yoga, Meditation, gemeinsames Essen und abendliche Rituale ermöglichten mir inneren Rückzug und Selbsterfahrung in einer vertrauensvollen Atmosphäre. Gerne wieder! Danke!

Carmen hat mich seit Beginn meiner Diagnose betreut und beraten, dadurch bin ich auch auf ihr Retreat aufmerksam geworden. Erst dachte ich: Kann ich mich zu Hause wirklich 6 Tage rausnehmen? Ich kenne da ja niemanden, was ist, wenn’s mir nicht gefällt oder ich mich einsam fühle? Erlebt habe ich dann aber wunderbare Tage und Zeit für mich in der wunderschönen Natur, in einer gemütlichen Unterkunft, mit einem geregelten Tagesablauf und spannenden Inhalten, wunderbares ayurvedisches Essen und vor allem einen unfassbar liebevollen Austausch zwischen allen Frauen und natürlich auch mit Carmen und Maya.

Würde ich es wieder tun? Definitiv! Ich wollte zum Beispiel auch herausfinden, wozu ich eigentlich noch fähig bin nach der herausfordernden Therapie, und war super stolz auf mich, 2x 75 Minuten Yoga pro Tag machen zu können. Rundum eine absolute Empfehlung für betroffene Frauen!

Ein wunderbares Retreat für Frauen, die alle in der gleichen Situation sind. Carmen (Ayurveda) und Maya (Yoga) haben uns mit großer Herzlichkeit und Leidenschaft durch die Tage geführt, und der Künstlerhof ist ein wunderschöner Ort zum Runterkommen, Ruhe- und Krafttanken. Ich hatte es mir als Mini-Reha vorgenommen – und meine Erwartungen wurden bei Weitem übertroffen. Neben dem Programm lag das auch an den tollen Frauen, den anderen Teilnehmerinnen, die ich in den Tagen am Roofensee kennenlernen durfte.

Kraftschöpfend, heilend, achtsam, herzfüllend, liebevoll, kompetent, wohlschmeckend – das sind nur einige Wörter, die dieses besondere Retreat beschreiben. Carmen hat ein großartiges Programm zusammengestellt. Es hat genau gepasst und ließ noch genügend Freiraum zum Austausch und Genießen der wunderbaren Umgebung. Ich habe wunderbare Frauen kennengelernt und schon ein neues Retreat als Gruppe bei Carmen angemeldet.