Mamma Karma Om — Retiro de 6 días

Los días del retiro fueron intensos, enriquecedores y desafiantes al mismo tiempo. Me sentí muy cómoda y muy bien cuidada. Viví el intercambio abierto con las demás participantes como algo muy valioso.

Con Carmen, que no dejó nada al azar en la planificación, sino que pensó cuidadosamente cada detalle del retiro. Todas quedamos profundamente conmovidas por esta maravillosa atmósfera.

Esta semana superó con creces mis expectativas. Gracias al acompañamiento atento, respetuoso y consciente de Carmen y Maya, no solo conocimos métodos ayurvédicos. El yoga, la meditación, las comidas compartidas y los rituales de la noche me permitieron retirarme hacia dentro y reencontrarme conmigo misma en una atmósfera de confianza. ¡Me encantaría volver! ¡Gracias!

Carmen me acompaña y asesora desde el comienzo de mi diagnóstico, y así fue también como conocí su retiro. Al principio pensé: ¿de verdad puedo apartarme seis días de mi vida cotidiana en casa? No conozco a nadie allí; ¿y si no me gusta o me siento sola? Pero lo que viví fueron días maravillosos y tiempo para mí en plena naturaleza, en un alojamiento acogedor, con un ritmo diario estructurado y contenidos interesantes, una comida ayurvédica maravillosa y, sobre todo, un intercambio increíblemente cálido entre todas las mujeres y, por supuesto, también con Carmen y Maya. ¿Lo repetiría? ¡Sin duda! También quería descubrir de qué era realmente capaz todavía después de un tratamiento tan exigente, y me sentí muy orgullosa de conseguir hacer 2 × 75 minutos de yoga al día. Una recomendación absoluta para mujeres afectadas.

Un retiro maravilloso para mujeres que se encuentran en una situación similar. Carmen (Ayurveda) y Maya (yoga) nos guiaron durante los días con muchísimo cariño y pasión, y Künstlerhof es un lugar precioso para bajar el ritmo, descansar y recargar energía. Yo iba con la idea de una pequeña rehabilitación y mis expectativas se superaron con creces. No solo por el programa, sino también por las maravillosas mujeres, las otras participantes, a las que conocí durante esos días en Roofensee.

Fortalecedor, reparador, consciente, cálido, amoroso, competente, delicioso: son solo algunas de las palabras que describen este retiro tan especial. Carmen preparó un programa maravilloso. Encajaba perfectamente y, aun así, dejaba suficiente espacio para el intercambio y para disfrutar del precioso entorno. Conocí a mujeres maravillosas y ya me he apuntado con Carmen a un nuevo retiro junto con el grupo.